Matrac 160 × 200: pre pár, aká izba a aké obliečky

Ak sa pýtate, aký rozmer zvoliť pre spálňu dvoch dospelých, rozmer 160 × 200 cm sa objaví v odpovedi takmer vždy. Na Wilsondo.sk je to dokonca najpočetnejšia veľkosť v kategórii postelí: filter ukazuje 395 kúskov, o niečo viac než pri 180 × 200 (378) a 140 × 200 (363). Which? ho v prehľade európskych rozmerov uvádza ako „king".

Čo prináša 160 cm oproti 140 cm

Z dvojlôžok je 160 × 200 prvé, pri ktorom každý spiaci dostane ako-tak samostatný pás. Dopočítané: 160 / 2 = 80 cm na osobu. Na porovnanie:

Rozmer	Na osobu (dopočítané)
140 × 200	70 cm
160 × 200	80 cm
180 × 200	90 cm

Odporúčanie ÖKO-TEST pre pár je 180 cm, čiže 90 cm na človeka, a tam 160 cm nedosahuje. Chýba 20 cm. Zdroj, ktorý je k šírke zhovievavejší, Which?, hovorí o 135 až 140 cm pre dvoch priemerných dospelých, a 160 cm ich prekračuje o 20 až 25 cm. Slovenský portál Nehnuteľnosti.sk uvádza aspoň 80 cm na osobu, čo 160 cm presne spĺňa, ide však o slabší zdroj.

Prakticky to znamená, že 160 × 200 je dobrý stred. Dvaja štíhli až priemerní dospelí sa v ňom obvykle nerušia a širšia posteľ sa nehodí len do veľmi malej izby.

Aká izba pre 160 × 200

Rám postele pridáva 2 až 3 cm na stranu a na nastupovanie sa odporúča okolo 80 cm.

• Posteľ s rámom: 160 + 2 × 3 = 166 cm.
• Pri stene: 166 + 80 = 246 cm šírky.
• Voľne v izbe s priechodom z oboch strán: 166 + 2 × 80 = 326 cm.

Všetko dopočítané z hodnôt ÖKO-TEST. Podľa toho istého zdroja sa pre dvojlôžko často počíta izba široká okolo 3,5 m. Výpočet pre 160 cm vychádza na 3,26 m, teda o niečo menej, takže spálňa nemusí byť zvlášť veľká.

Dĺžka 200 cm je podľa ÖKO-TEST štandardná dĺžka postele. Pri rezerve 20 cm je to spiaci do 180 cm, pri rezerve 30 cm do 170 cm (dopočítané).

Obliečky, plachta, prikrývky

Tu je 160 × 200 trochu nepohodlný rozmer a oplatí sa to vedieť pred nákupom.

• Napínacia plachta 160 × 200 cm je v ponuke Emi.sk bežná, v triedach podľa výšky matraca (do 20, 25, 30 a 35 cm).
• Prikrývky majú na Emi.sk práve aj rozmer 160 × 200 cm, takže jedna spoločná prikrývka sadne na šírku matraca presne, no pre dvoch spiacich bez presahu. Bežnejšie sú 200 × 200 a 200 × 220 cm, ktoré ponúkajú presah (200 − 160 = 40, teda 20 cm na stranu, dopočítané).
• Obliečky pre jednolôžka 140 × 200 cm ani francúzske sady nesedia úplne: francúzske sady na Emi.sk majú 200 × 200, 200 × 220, 200 × 240 a 220 × 240 cm a vždy k nim patria dva vankúše 70 × 90.

Ak sa vám nežiada deliť sa o jednu prikrývku, môžete si každý vziať vlastnú 140 × 200 cm, ktorá sa predáva ako bežná jednolôžková. Dve vedľa seba majú spolu 280 cm (dopočítané), čo je viac než šírka lôžka, takže sa čiastočne prekrývajú.

Vankúše: dva vedľa seba 70 × 90 (spolu 140 cm) sa na 160 cm zmestia a zostane 20 cm voľného miesta. To je dopočítané.

Čo sa predáva

Wilsondo.sk má pri 160 × 200 v kategórii matracov 51 produktov, medzi nimi penové (od HR pien až po profilované), taštičkové pružinové aj s kokosom, kokosové a modely s pamäťovou penou. Výška je od 13 do 27 cm, pričom príklady z ponuky sú penový s 13 alebo 21 cm, taštičkový 18 až 24 cm a vysoký penový 26 cm. Postele majú k 160 cm čalúnené, kovové aj masívne varianty a aj boxspring.

Delené matrace (dva samostatné) som v ponuke pre tento rozmer neoveril, takže o nich nepíšem. Ak váš partner a vy máte rozdielne nároky na tvrdosť, zistite si to priamo v obchode.

Rozdiel oproti susedným rozmerom

• 140 × 200: o 20 cm užšie, na osobu 70 cm. Šetrí miesto, no je to minimum (Which?).
• 180 × 200: na osobu 90 cm, čo je odporúčanie ÖKO-TEST. Vyžaduje izbu s priechodom 346 cm (186 + 160, dopočítané).
• 200 × 200: 100 cm na osobu, no vyžaduje ešte širšiu izbu a obliečky veľkosti 200 × 200 a viac.

Časté otázky

Je 160 × 200 dosť pre pár?

Na osobu vychádza 80 cm. Je to viac než odporúča Which? (135 až 140 cm pre dvoch) a menej než ÖKO-TEST (180 cm pre pár).

Aká izba je potrebná?

Pri stene 246 cm, voľne v izbe 326 cm (dopočítané z rámu 2 × 3 cm a priechodu 80 cm).

Aké obliečky a plachta na 160 × 200?

Plachta 160 × 200 cm, výška podľa matraca. Obliečky sa často nahrádzajú dvoma jednolôžkovými 140 × 200 alebo francúzskou sadou 200 × 200.

Akú tvrdosť zvoliť?

Systematický prehľad (Caggiari 2021) uvádza, že stredne tuhý matrac podporuje pohodlie a pri nešpecifickej bolesti chrbta prináša viac výhod, dôkazy sú však nejednotné. Pri bolesti sa poraďte s lekárom.